VARİS DEN KORUNMAK İÇİN :
Uzun süre oturarak da olsa,ayakta da olsa hareketsiz kalmayın.Uzun süre bacak bacak üstüne atmış şekilde oturmayın.Bol su için hazır yiyeceklerden uzak durun.Kilo almamaya özen gösterin.Yüksek topuklu ayakkabı kullanmayın.Çok dar pantolonlar giymeyin.Aşırı sıcak suyla banyo yapmayın.Bol yürüyüş yapın,spor yapın.Futbol,voleybol,basketbol gibi ani hareketler yapmanızı sağlayacak sporlar yerine yürüme,koşu ve yüzme gibi sporları tercih edin.
Tedavisi :
Varisin bir çok tedavi yöntemi vardır. Skleroterapi ( köpük yöntemi ) ise son yıllarda kullanılan popüler tedaviler arasındadır.Bacakların üzerinde yaş ilerledikçe ortaya çıkmaya başlayan damar genişlemeleri özellikle kadınlar için kozmetik bir sorun.Uygulama yapılan damarın büyüklüğüne göre varis çorabı giyme süresi 3 haftaya kadar uzaya biliyor.Tedavinin başarıya ulaşmasında hastanın uyum göstererek çoraplarını düzenli kullanması çok önemli.İşlemden sonra varis çorapları mutlaka giyilmelidir.Bunun yanı sıraskleroterapi sonrası işlem yapılan bölgelerin güneş ışığına maruz kalması işlem sonrası leke riskini artırıyor.
