DOĞRU ZAMANDA SU İÇMEK / SAĞLIKLI YAŞAM

SU NE ZAMAN İÇİLMELİ :







SU İÇİN !!!

* Et yedikten sonra
* Yağlı yedikten sonra
* Korkunca
* Yataktan kalkınca
* Uykudan önce
* Yemek arasında
* Günde en az 2 litre su için 





SU İÇMEYİN !!!

* Uyku arasında su içmeyin,içilirse beyni etkiler
* Meyveden sonra su içilmez,asit ortaya çıkar
* Kustuktan sonra su içilmez,vebaya sebep olur
* Yemekten önce ve hemen yemeğin üzerine su içilmez
* Tatlı yedikten sonra su içilmez,şeker yükselmesi olur
* Banyodan sonra su içilmez,içilirse organlar yaşlanır
* Koşup yorulduktan sonra su içilmez,karaciğer ve dalak büyür
* Acı yedikten sonra su içilmez,içilirse reflü ve gastrid rahatsızlığı yapar ...







loading...